יום אחד שאלתי את עצמי "למה אני כל הזמן עייפה, ומה אפשר לעשות כדי שזה יפסיק?".
אחרי שחקרתי קצת, גיליתי משהו מעניין על היפנים. מדי בוקר, מיד כשהם מתעוררים, היפנים שותים מים על בטן ריקה. לפי מחקרים, הפעולה הפשוטה הזו, משפרת משמעותית אספקטים בריאותיים שונים.
החלטתי לתת צ'אנס ולנסות בעצמי ועכשיו אני רוצה לשתף אתכם את התוצאות.
כבר לא ידעתי מה לעשות כדי להרגיש אנרגטית יותר. הייתי חסרת מנוחה. העור והשיער שלי נובלים, והגוף שלח לי מסרים שמשהו לא בסדר. מאסתי בללכת לרופאים שחזרו על עצמם ורשמו לי מגוון מרשמים לתרופות. ואז החלטתי לנסות את השיטה היפנית ולבדוק מה קורה. התוצאות היו מדהימות!
התחלתי להרגיש יותר רעננה ובריאה – כבר לאחר שעברו מספר ימים משהתחלתי בתהליך, כבר יכולתי להרגיש בשינוי. הרגשתי שהגוף שלי קליל יותר.
<
להמשך הכתבה יש לעבור לעמוד הבא